为引导大学生关注心理健康，培养积极向上的心态，在4月23日世界读书日来临之际，旅游与康养学院“一站式”学生社区联合旅途驿站·解忧砸惑铺于2025年4月17日开展了“书香润心 悦读筑梦”活动，吸引了50名同学热情参与。此次活动将阅读与心理健康教育有机融合，为同学们提供了一场充实的心灵之旅。
活动伊始，王杰老师精心挑选《蛤蟆先生去看心理医生》《与原生家庭和解》《做自己的心理医生》三本心理书籍进行精彩讲解，剖析动物主角探索情绪与自我认知的过程，结合实际案例阐述原生家庭影响，分享实用心理调节技巧，引导同学们重视情绪、接纳过去、自主解决心理问题，让大家深入理解心理健康知识。读书感悟分享环节，同学们踊跃发言，结合自己所阅读心理健康相关书籍，分别分享正视情绪、理解父母放下矛盾、掌握应对压力与负面情绪方法等感悟，引发强烈共鸣。
活动最后，同学们将自己的读书感悟写在自制标签上相互交换，小的标签承载着同学们独特的思考与感悟，在交换的过程中，知识与情感也在彼此间传递，大家从他人的感悟中获得新的启发。
此次“书香润心 悦读筑梦”活动，不仅让同学们接触到优秀的心理学书籍，也为大家提供了交流心理健康感悟的平台。我院继续开展此类活动，让书香弥漫校园，用阅读滋养心灵，助力同学们在成长的道路上保持健康的心理状态，追逐梦想，拥抱美好的大学生活。
