为贯彻落实我国全民健身运动政策,践行国家发展养老事业和养老产业指示,优化孤寡老人服务,发挥我院专业特色,提高学生助老意识,4月初,旅游与康养学院学生党支部、学生志愿者走进杨桥村,开展“红色康养 青春助老”系列活动。
活动伊始,同学们在杨桥书场以“锻炼身体,增强体质,抵抗疾病”为主题,围绕“康复疗养是什么,增强体质为什么,强身健体怎么办”三方面内容,向当地老年人讲解如何运用科学有效的锻炼方式增强体质,并就老年人锻炼和养生注意避开的三大误区:“晨练、饭后散步、所有活动都争相去学”,向老年人详细讲解原因,帮助其认识误区,避免不科学的锻炼方式带来的身体损伤。通过宣讲,引导当地老年人通过科学有效的锻炼方式适时锻炼,增强体质,进一步帮助老年人群增强体质健康。
将课堂搬到生活中,同学们通过前期统计的杨桥村老年人居住地信息,前往老年人家中,给老人们带去了水果等慰问品,并为老人听诊、测量血压,耐心讲解健康小常识,带老人们做运动,通过简单的动作,指导老年人正确科学地做好养生锻炼,一时间,原本寂静的村落呈现一幅温馨融洽的景象,给原本生活孤寂的老人们带去了温暖和欢乐。
本次活动,让老年人感受到了健康体质的重要性,同时也进一步增强了同学们的社会责任感,旅康学子们用实际行动弘扬中华民族尊老敬老爱老传统,践行着新时代文明新风。