【乐己·常工业】“心理育人有我”——旅游与康养学院开展“春日暖阳 同心启航”心理系列活动

作者:杨天予发布时间:2023-04-28浏览次数:10责任编辑:

为提升大学生心理健康素质,引导学生积极构建健康和谐的身心秩序,为身心赋能,3-4月,旅游与康养学院“旅途驿站”心理辅导站以“春日暖阳 同心启航”为主题,精心组织了系列心理活动。

用爱呵护每一朵花,用心拥抱每一个春。3月,我院心理辅导站精心准备了郁金香和风信子的花种,供同学们领取后在宿舍种植,并记录种植心情手账。活动一经发布就得到同学们的踊跃支持,有100余名同学报名领取花种,通过水培、土培等方式进行种植。通过20余天的细心呵护,无论种植成功与否,同学们纷纷通过手账表达出自己的心情。22烹饪631的孙卫星同学在手账中写到:“把花放在那孤零零的几天,再去查看发现已经开出了一些紫色的小花。手心手背都是肉,虽然开的有些拘谨,但不影响你的美丽。正如《小王子》里讲的那样,也许这世界上也有五千朵,和你一模一样的花,但只有你是我独一无二的玫瑰。因为你在你的植物身上注入了新血、情感,你见证了一段生命的成长并参与其中,所以你养的每一盆植物,都是这间独一无二的玫瑰本次花种种植活动使得同学们在与植物亲密接触的过程中,释放不良情绪,感受生命积极向上的力量。

“回归童趣,释放压力”心理团辅。为缓解“内卷”之下学生群体的心理焦虑和压力,提供学生放松身心、倾诉心事和结交新朋友的机会和平台,带学生回到童年,重温童趣,回到旧时光。我院心理辅导站于4月5日下午2点在4号公寓一楼团辅教室开展心理团辅活动。本次团辅共有四项活动,包括“大风吹”“我的童年”“童年回忆大比拼”和“猫鼠游戏”校园共享捉迷藏。此次团辅在召回同学们童趣的同时贴合新时代大学生的娱乐方式,通过科技与经典碰撞,唤起童年的快乐,同学们在这次活动中思考与回忆了童年乐趣,缓解了目前的学习生活压力,使大家在今后的日子里能够在纷繁复杂的世界里,让浮躁的心静下来,不畏困难,保持童真!

“重塑心秩序,青春再起航”班级手语操视频征集。4月中下旬,我院心理辅导站面向22级学生开展班级手语操视频征集活动,各班级提交手语操作品16件。各班的作品选曲面广、表现形式丰富,通过心理手语操活动,训练了班级团队合作,提升了集体荣誉感,增强了班级凝聚力。

近年来,旅游与康养学院“旅途驿站”心理辅导站始终坚持把立德树人作为根本任务,在学院党总支“有我+”党建品牌的引领下,将不断推进“心理+”创新育人体系,结合美育、体育和劳育等,利用专业特色,开展一批有特色的心理健康教育品牌活动。