为响应320心理健康周活动,关爱学生心理健康和心灵成长,塑造大学生积极健康、乐观向上的阳光心态,提高心理健康水平,近日,旅游与康养学院结合一站式学生社区开展320“聆听心声,向阳生活”心理健康周系列活动。共计150余名学生参与活动。
心愿便签用爱传递
活动分为书写心愿和完成心愿两个环节。同学们在公寓楼下领取糖果并在便签上写出对自己或对他人的祝福和心愿,由工作人员收集大家的心愿后,整理排放,标出序号,再由志愿者自主挑选愿望并联系心愿的主人,帮助他完成心愿,同时留下自己的心愿。活动过程中,志愿者可以以拍照等形式记录下帮助同学完成心愿的过程并通过QQ群与大家分享,传递了快乐,营造了健康向上的心理氛围。
解忧千纸鹤说说心里话
活动中,辅导员王杰带领同学们将写满烦恼困惑的手工纸折成纸鹤,同时深入学生的内心世界,倾听同学的心声,为其排忧解难。同学们纷纷表示,将承载着烦恼的千纸鹤折叠完成,仿佛看到了烦恼飞向远方,让大家在活动中加强了对自身的了解,认识了心理健康的重要作用,也增进了同学间的友谊。
韵心于指手语传情
心理手语操通过跳一跳、动一动等肢体动作,帮助学生自然地进入人际沟通与交流,同时还帮助学生完善自我成长,树立正确的生活态度,增强团队协作能力,引导学生更加积极关注心理健康。展现我院学子理性平和、积极向上的精神风貌。
本次320心理健康周系列活动,以互动、新颖、趣味、认知为出发点,以多种活动组合的形式普及心理健康教育。参与活动的学生们表示,此次心理系列活动打破了传统的范式,体验感强、参与度高,期待以后的心理活动能够带来更多类似有趣、有料的活动,让心理健康走进广大同学的视野。